Полезные материалы

Новости

Главная › Новости

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОСЛУШИВАНИЯ МУЗЫКИ ДЛЯ ВАШЕГО РАЗУМА И НАСТРОЕНИЯ

Конечно, мы знаем, что физические упражнения необходимы для поддержания хорошей формы и здоровья . Но что, если вы хотите тренировать свой мозг ? Вот одно простое решение: включите музыку! Как оказалось, музыка оказывает на мозг несколько впечатляющих преимуществ. Продолжайте читать, чтобы узнать о них (подробнее - https://lmusic.kz/sections/rus).

ПОЧЕМУ МУЗЫКА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВАС?

Нейромузыкология — это новая отрасль нейробиологии, изучающая влияние музыки на нервную систему. Другими словами, это проливает свет на то, как мозг понимает и реагирует на прослушивание и создание музыки.

МУЗЫКА И ЗДОРОВЬЕ

Есть множество преимуществ как от прослушивания музыки, так и от ее создания или исполнения. Более того, дополнительные преимущества музыки для здоровья включают улучшение сна и даже облегчение боли. Группа играет музыку дома, чтобы проиллюстрировать пользу мозга от исполнения и создания музыки.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА МУЗЫКАНТОВ

Обучение игре на музыкальном инструменте требует практики, которая приводит к усилению связей в двигательных областях двух полушарий мозга. В результате мозолистое тело, отвечающее за соединение двух полушарий, утолщается. Кроме того, музыканты обычно демонстрируют отличную координацию . В конце концов, им обычно приходится учиться использовать обе руки одновременно и часто выполнять противоположные движения. Это приводит к увеличению мозжечка — области мозга, отвечающей за баланс и координацию. Из-за этого мозг музыкантов может иметь больший, более чувствительный и лучше связанный мозг, что способствует более быстрой и эффективной обработке информации. Однако даже если вы не музыкант, будьте уверены: вы все равно сможете получить пользу для мозга от прослушивания музыки.




Copyleft © 2017 . www.musicars.ru

rss